Deutscher Alpenverein - Kletterverband Bayern
Bauchtrainer-Roller Bodyshaper Bauch von BB Sport mit Anwendungsbroschüre Rating: 4 (2)
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Produktbeschreibung

Bauchtrainer-Roller Bodyshaper von BB Sport

Träumen Sie schon länger von atemberaubenden Bauchmuskeln – dann sind bei Bauchtrainer Bodyshaper genau richtig. Er ist perfekt geeignet für ein effektives Training zu Hause, aber auch im Studio. Der Bauchtrainer stärkt Arme und Rücken, ist aber auch ein guter Trainer für Ihre Bauchmuskeln. Durch die ergonomischen Bewegungsabläufe wird die Wirbelsäule entlastet und führt zu einen gesunden, wirkungsvollen und eingehenden Training. Durch die Ausstattung der Rollen mit einem widerstandsfähigen Moosgummiüberzug, ist ein Training auch auf glatten Boden gewährleistet.

Besonders beanspruchte Muskelgruppen:

  • Gerader Bauchmuskel
  • Äußerer schräger Bauchmuskel
  • Innerer schräger Bauchmuskel

Übungsvariationen:

  • Rollen nach vorne
  • Rollen nach vorne rechts
  • Rollen nach vorne links
  • u.v.m.
Länge: 31,0 cm
Durchmesser Räder: 15 cm
Gewicht: 400 g

Anwendungsbroschüre für Fitness und Krafttraining - Wir machen Sie stark!

Es muss nicht immer das Fitnessstudio in der Stadt sein – verlegen Sie Ihr Studio bequem nach Hause und holen Sie sich mit unserer Fitness- und Krafttrainingsbroschüre die gewünschten Trainingserfolge. Dieses Informationsheft verschafft Ihnen einen Einblick über die effektivsten Trainingsprogramme und Übungen sowie Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene. Alle Übungen werden Ihnen durch einen Profi bildlich dargestellt. Sie eignet sich sowohl für Anfänger, als auch für Experten auf dem Gebiet. Die Broschüre ist eine Anleitung für ein ausgewogenes Krafttraining, Beweglichkeit und Ausdauer.

Die Broschüre ist in folgende Bereiche unterteilt:

  • 1. Einleitung
  • 2. Trainingsprinzipien
  • 3. Ausgewählte Übungen
  • 4. Beispieltrainingspläne
  • 5. Epilog

Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg bei Ihrem Training!

Produktbewertungen
Werner 2014-10-01 22:31:54
Mike 2014-07-06 17:37:44
Preiswerte und Platzsparende Alternative zu anderen Fitness-Geräten