Deutscher Alpenverein - Kletterverband Bayern
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2 x Fingertrainer DEXTEROUS (Stufe: Medium) von BB Sport mit Anwendungsbroschüre
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Produktbeschreibung

2 x Fingertrainer DEXTEROUS (Stufe: Medium) von BB Sport

Home-Fitness in Studioqualität!

Das optimale Trainingsgerät zur gezielten Stärkung der Hand- und Unterarmmuskulatur. Der Fingertrainer kann jederzeit und an jedem Ort zum Training eingesetzt werden. Da er klein und handlich ist, passt er in jede Sporttasche. Gerade für Kletterer und Boulderer, die ihre Fingerkraft verbessern wollen oder ein ideales Hilfsmittel für ihr Aufwärmtraining benötigen, ist unser Fingertrainer die perfekte Lösung. Die Muskeln in den einzelnen Fingern werden optimal aufgewärmt und so die Verletzungsgefahr erheblich gesenkt. Hervorzuheben sind die rutschfesten Griffe, die mit weichem Schaumstoff überzogen sind.

Einsatzmöglichkeiten:

  • Professionelles Finger- und Unterarmtraining
  • Kletterspezifisches Training
  • Aufwärmtraining zur Verletzungsprophylaxe
Material: Kunststoff mit weichem Schaumstoff überzogen / verchromte Federringe
Farbe: rot
Länge: 12,5 cm
Breite: 8 cm
Höhe: ca. 2,4 cm
Grifflänge: 9 cm
Griffumfang: 7,5 cm
Gewicht: 183 g

Anwendungsbroschüre für Fitness und Krafttraining - Wir machen Sie stark!

Es muss nicht immer das Fitnessstudio in der Stadt sein – verlegen Sie Ihr Studio bequem nach Hause und holen Sie sich mit unserer Fitness- und Krafttrainingsbroschüre die gewünschten Trainingserfolge. Dieses Informationsheft verschafft Ihnen einen Einblick über die effektivsten Trainingsprogramme und Übungen sowie Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene. Alle Übungen werden Ihnen durch einen Profi bildlich dargestellt. Sie eignet sich sowohl für Anfänger, als auch für Experten auf dem Gebiet. Die Broschüre ist eine Anleitung für ein ausgewogenes Krafttraining, Beweglichkeit und Ausdauer.

Die Broschüre ist in folgende Bereiche unterteilt:

  • 1. Einleitung
  • 2. Trainingsprinzipien
  • 3. Ausgewählte Übungen
  • 4. Beispieltrainingspläne
  • 5. Epilog

Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg bei Ihrem Training!