Deutscher Alpenverein - Kletterverband Bayern
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Gewichtsweste Endurance 10 kg von BB Sport mit Anwendungsbroschüre
Artikel-Nr.:10980
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Produktbeschreibung

Spar-Paket: Gewichtsweste ENDURANCE 10 kg von BB Sport + Anwendungsbroschüre für Fitness und Krafttraining

Gewichtsweste ENDURANCE 10 kg von BB Sport

Die Plautze zum Umschnallen.

Effektives Workout - knackige Gewichte, weniger Wiederholungen. Mit der Gewichtsweste ergänzen Sie Ihr Training zeitsparend und effektiv. Intensivieren Sie Ihre Übungen und verbessern Sie so das Muskelzusammenspiel und den Kraftaufbau. Beide Hände sind frei, damit sind Ihnen auch anspruchsvolle Bewegungen und Einheiten möglich.

Vorteil des ganzheitlichen Trainings: Der komplette Rumpf muss sich ständig neu stabilisieren und ausgleichen. Gleichtzeitig wird keine Muskelgruppe alleine angesprochen. Der Fettabbau erhöht sich ebenfalls.
Wichtig für Ihren Erfolg: lieber weniger Wiederholungen, dafür saubere Übungen. Das zusätzliche Gewicht sollte nicht unterschätzt werden und ist daher nur erfahrenen Athleten oder in Trainingsbegleitung zu empfehlen.

Ansonsten gilt: Mehr Gewicht bringt mehr Power. Die Weste ist bequemer als ein Gürtel, erhöht die Intensität bei den Übungen und ist vielseitig einsetzbar. Gefertigt ist die ENDURANCE aus sehr strapazierfähigem Oxford-Nylon und sie ist wasserabweisend.

Profitieren auch Sie vom Come-Back der Gewichtswesten und steigern Sie mit der ENDURANCE Ihr Körpergefühl, Ihre Performance und nicht zuletzt Ihre Optik!

Einsatzbereiche: Lauftraining, Schwimmen, Crossfit, Calisthetic, Street Workout, Urban Fitness, Bodybuilding, Fußball, Stabi, Agility- und Schnelligkeitstraining

Typische Übungen: Klimmzüge, Dips, Sit-Ups, Liegestütze, Kniebeuge, Body Row, Roll-outs,...

Details zur Gewichtsweste:

  • Optimale Bewegungsfreiheit
  • Universalgröße für die Konfektionsgrößen M – L (individuell einstellbar über 3 Klettverschlüsse)
  • Material: sehr strapazierfähiges Oxford-Nylon
  • Leichte Pflege per Handwäsche
  • Material des Gewichts: Eisensand
  • Bewegungsfreundlicher, luftiger Schnitt
  • Das Gewicht der Weste kann aufgrund der herausnehmbaren Gewichtspäckchen je nach Training variiert werden
  • Produktionsbedingt kann die Weste in der ersten Zeit riechen. Deshalb am besten vor dem ersten Gebrauch ein paar Tage gut durchlüften.

Anwendungsbroschüre für Fitness und Krafttraining

Wir machen Sie stark!

Es muss nicht immer das Fitnessstudio in der Stadt sein – verlegen Sie Ihr Studio bequem nach Hause und holen Sie sich mit unserer Fitness- und Krafttrainingsbroschüre die gewünschten Trainingserfolge. Dieses Informationsheft verschafft Ihnen einen Einblick in die effektivsten Trainingsprogramme und Übungen sowie Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene. Alle Übungen werden Ihnen durch einen Profi bildlich dargestellt. Sie eignet sich sowohl für Anfänger als auch Experten auf dem Gebiet. Die Broschüre ist eine Anleitung für ein ausgewogenes Krafttraining, Beweglichkeit und Ausdauer.

Die Broschüre ist in folgende Bereiche unterteilt:

  • 1. Einleitung
  • 2. Trainingsprinzipien
  • 3. Ausgewählte Übungen
  • 4. Beispieltrainingspläne
  • 5. Epilog

Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg bei Ihrem Training!