BB Sport Kurzhanteln Gusseisen 2er Set mit Koffer
| Art.-ID | 16360 |
BB Sport Kurzhanteln Gusseisen 2er Set 20 kg
Ob Bizeps, Trizeps, Bauch, Brust, Gesäß, Oberschenkel, Rücken oder Schulter - mit den Kurzhanteln von BB Sport können Sie ab sofort gezielte Übungen für den Kraft- und Muskelaufbau in den eigenen 4 Wänden durchführen.
Das 20 kg Kurzhantel-Set besteht aus 2 Hanteln mit einem Gewicht von jeweils 10 kg. Durch die einzelnen Scheiben kann das Gewicht hierbei je nach gewünschter Trainingsintensität frei variiert werden.
Die Hantelstangen sind verchromt und an den Seiten gerillt. Sternschrauben sorgen dafür dass die Gewichtsscheiben aus Gusseisen immer sicher und fest fixiert bleiben während die geriffelten Griffe optimal in der Hand liegen und für einen festen Griff während des Trainings sorgen.
Besonders beanspruchte Muskelgruppen:
- M. Bizeps
- Deltamuskel
- M. Trizeps
- M. Brachialis (Oberarmmuskel)
- M. Brachioradialis (Oberarmspeichenmuskel)
- Handgelenksstrecker und -beuger
Übungsvariationen:
- Trizepsstrecken
- Trizeps-Kickback
- Armbeuge
- Handgelenksstrecken
- Handgelenksbeugen
- Frontheben
- Seitheben
Technische Daten:
| Eigengewicht pro Hantelstange: | 1,5 kg |
| Maße Hantelstange: | Ø 30 mm ; Länge 35 cm |
| Lieferumfang: | Gewichtscheiben 4 x 2,5 kg / 4 x 1,25 kg 2 Hantelstangen 4 Sternverschlüsse |
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